404日目です。
今日はなんの写真も撮ってません。
全て忘れてました・・・。
昨日寝てたら、胃液が逆流して5分ぐらいずっと咳き込んでしまった・・。
軽症の逆流性食道炎って言われてましたが、初めて困った時間でした(泣)
今日は娘と買い物に出かけていろいろ購入。
娘からずっと言われてたボディソープも二つ購入。
あれ?今週末父の日やんね??
先月の母の日は嫁はんに何かプレゼントしてたなぁ。
まぁ父ってこんな扱いよね。
うん。知ってた orz
〇最新ステータス
体重 86.0kg(-1.1kg)
BMI 28.1(-0.4)
血圧 122/87
〇運動(ガーミンコレクト調べ)
10338歩
※昨日は13285歩でした
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
ケンタッキーの父の日バーレルを自分で買って、
息子と娘と食べました![]()
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・夕食
愛妻弁当とピーナッツパンを食べました。