267日目です。

 

うん。

やっちゃいましたね。

一昨日よりも2.5kgマシマシ。

まぁ、イベントで我慢することに比べたら、いい精神状態です。

 

今日は出勤でしたので走ってません。

今週も平日に1,2回は走りたいと思ってます。

 

〇最新ステータス

体重 84.6kg(-4.4kg)

BMI 27.6(-1.4)

血圧 129/95

 

〇運動(ガーミンコレクト調べ)

8379歩

 

〇食べたもの

・朝食

なし

 

・昼食

嫁はんご飯です。ありがとう。

 

・夕食

夜も嫁はんご飯。

スーパーにタコ見に行ったけど、高かった・・・泣