254日目です。

 

今日からしばらく在宅です。

なので、お昼休みに走ってきました。

 

嫁はんからランチデートを誘われたので距離は少なめです。

寒かったですが・・・・。

でも、結構いいペースで4km走れてますねw

 

走り終わった後にお昼ご飯を食べに行きました。

 

 

在宅はちょくちょくやったので、しばらく使ってなかったんですが、

久しぶりに使ったトニーインダストリーズのカップ。

 

〇最新ステータス

体重 82.1kg(-6.9kg)

BMI 26.8(-2.2)

血圧 121/85

 

〇運動(ガーミンコレクト調べ)

10037

 

〇食べたもの

・朝食

マックスバリューのピーパンです。

 

・昼食

かつ丼とそばです。

 

・夕食

サッポロ一番味噌ラーメンにタマゴ・豚肉トッピングです。