２２５日目です。
まだちょっとした時にふくらはぎが痛い・・・。
まぁ、歩けないとかじゃないので、ちょっと走りすぎたかなと思う。
でも、これで経験則ができたと思って前向きに行こう。
ふくらはぎでもどこでも、張ってきた時は無理しないようにしないとね。
今週末は状態次第で走る＆歩くもしないようにした方がいいかな。
ちょうどクリスマスやしね。特に意味はないけど・・・。
久しぶりにクリスマスケーキでも買ってみようかな。
多分、家族には不評やろうけどｗ
美味しいチキン食べたいなぁ。
あ、それはそうと年末ぎりぎりでふるさと納税しました。
今年は種類が多く牛・トリ・ブタと３種類しました。
いつもより金額多めにしたので、オーバーしてないかだけが心配です・・。
今年は接待交際費が例年よりも少ないので、大丈夫やとは思います。
〇最新ステータス
体重 ８１．４ｋｇ（－７．９ｋｇ）
ＢＭＩ ２６．６（－２．１）
血圧 １３３／９２
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１４２３６歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
ほっかほっか亭のヒーロー弁当です。
アベンジャーズ的な？
・夕食
たこ焼き１６個とヤマザキ ピーナッツパンを食しました。