214日目です。
昨日5km走ったんですが、貼るの忘れてましたw
あれ?思ってたよりも少し速いな。
もうちょい遅めやと思ってたんですが・・。
まぁ、速い分にはいいですね。
そのお陰か昨日と比較して‐1.3kgの水分が出て行ってます。
まぁ、脂肪じゃないんだろうなw
〇最新ステータス
体重 79.0kg(-10.3kg)
BMI 25.8(-2.9)
血圧 123/94
〇運動(ガーミンコレクト調べ)
12598歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
何となくカレーが食べたくなったので、ファミマカレーです。
・夕食
たこやき16個です。


