206日目です。
今日から師走。
寒くなって走るのも億劫になる時期です。
走ったら暖かくなると言いますが、ずっと寒いと思うのは俺だけでしょうか??
ひょっとして、20kmとか30kmとか走らないとあったかくならない??
後は忘年会シーズンですね。
コロナ過でやらないとこも多いんやとは思いますが、
仲のいい人だけはこの時期(新規感染者が減った)に会って、
挨拶でもしておきたいなぁと思う今日この頃です。
それでも人数は絞ってになると思いますが。
〇最新ステータス
体重 79.5kg(-9.8kg)
BMI 26.0(-2.7)
血圧 122/90
〇運動(ガーミンコレクト調べ)
12405歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
愛妻弁当です。ありがとうございます。
・夕食
たこ焼き22個ぐらい食べました。

