２０５日目です。
今日は暖かいですね。
寒暖差が激しい。
これからは風邪に気をつけないと運動もできなくなってしまいますね。
でも、食欲がなくなるのであれば、少しありがたいかもしれませんが、
今までの傾向としては食欲が増してしまうのですが・・・。
明日から師走になるので、年始年末を迎えることになります。
年末年始は必ず体重が激増するので、
年始は頑張らないと・・・（はい、太る前提ですが？）・・・ね。
〇最新ステータス
体重 ７９．９ｋｇ（－９．４ｋｇ）
ＢＭＩ ２６．１（－２．６）
血圧 １１８／９４
上が２０ぐらいさがった・・・。
昨日何かに怒ってた？？
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１１３５７歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
愛妻弁当です。ありがとうございます。
・夕食
たこ焼き１５個です。