198日目です。
寒くなりましたね。
朝から走りに行ったんですが、なかなか寒い・・・。
そろそろ上着切ることを考えないとダメですね。
その後は嫁はんと買い物に。
スーパーに寄ったあと、ケンチキに。
食べたかったものをおやつに食べましたw
〇最新ステータス
体重 80.2kg(-9.1kg)
BMI 26.2(-2.5)
血圧 135/100
今日はめっちゃ高め・・・何かイライラすることあったかな・・・。
それとも昨日のラーメンのせい??
〇運動(ガーミンコレクト調べ)
10491歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
ローソン食品です。写真以外で肉まん食べてます。
・夕食
たこ焼き16個ぐらい?18個ぐらい?食べました。
・おやつ
ケンチキのチキンフィレ&メンチカツサンド。
もっと大きいと思ってたけど意外と小さく、
味も普通にチキン食べてる方が・・・・って感じでした。
1回食べておけば、もういいやつです。


