１７８日目です。
今日は娘と共に８時ぐらいに目が覚めて、二人で２度寝ｗ
起きると１１時前でした。
起きたら嫁はんからワンカル行く？ってお誘いが。
そっこで誘いに乗りましたｗ
で、お昼はワンカル。
お出かけ中に嫁はんが不二家のケーキ食べたいってことで、
買い物に行った後に不二家にケーキを食べに行きました。
食べ放題で５個とか食べれる人はすごいね・・・。
１個で十分でした。多分頑張っても３個が限界でしょう・・。
なので、焼石に水程度のランニング。
あんまりネットには愚痴とか書いてないつもりなんですが、
ちょっと愚痴・・・。
あのトラックとかの「左に曲がります。ご注意ください。」ってアナウンス。
朝の６時とか７時とか休日に大音量で流されるとイラっとするんですが
せっかくゆっくり寝れる日なのに。
そんなことされると「注意するのはお前や！！！」って言いたくなってまう。
事故を減らすのが目的やと思うけど、時間帯とか曜日・祝日とかで制御できるやろ？
できひんのは、メーカーの怠慢ちゃうんか！？
こんなんは俺だけ？？？
〇最新ステータス
体重 ７９．１ｋｇ（－１０．２ｋｇ）
ＢＭＩ ２５．８（－２．９）
体脂肪率 ２０．６％（－６．０）
血圧 １２６／１００
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１０４９１歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
ワンカルです。
美味しかったけどめちゃくちゃ食べすぎｗ
・夕食
チーズカレーです。