99日目です。
今日は10000歩に届かない感じで少しだけ歩いています。
と、言うよりも買い物に行ったぐらいですね。
ちゃんと(?)途切れさせています。
まぁ、今週は歩いてもいいし、歩かなくてもいいし週間にしたいと思います。
来週からまた頑張ります。
〇最新ステータス
体重 80.9kg3(-7.1kg)
BMI 26.4(-2.1)
体脂肪率 21.8%(-3.5)
血圧 121/89
〇運動(ガーミンコレクト調べ)
5454歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
サッポロ一番醤油のタマゴ・チャーシュートッピングです。
チャーシューは来来亭の持ち帰りチャーシューです。
・夕食

