87日目です。
なんやかんやで、10000歩昨日までで88日間続いています。
今週末の台風もあまり影響ないなら、100日間で一回切ろうと思ってます。
台風や、別の理由で切れたらそれはそれでオケで・・。
女子バスケは勝ってベスト4ですね。
メダルまであと一つ。頑張ってください。
野球は現在8回裏です。
同点なので、是非とも勝って決勝お願いします。
〇最新ステータス
体重 78.5kg(-9.1kg)
BMI 25.6(-2.9)
体脂肪率 20.7%(-4.9)
血圧 124/88
〇運動(ガーミンコレクト調べ)
10893歩
〇食べたもの
・朝食
コーヒーのみ
・昼食
いつも美味しいお弁当ありがとう。
・夕食


