11刷になりました☺️
いつもありがとうございます！
カロリーゼロなら太らない‼️
これなら大丈夫だよね？？
カロリーゼロって書いてあるし☺️
しかも大きいね
食べ応えあるなぁ。
カロリーゼロでも
結構美味しいよね☺️
そんなふうに、
カロリーゼロのゼリーを
毎日毎日
貪り食べていたおにゃ少女☺️
そして、同じことを旦那もする。笑
（家族って似てますよね…）
でも、痩せない。
しかも、
甘いものの欲求は消えない😆
毎日毎日甘いものが食べたくて仕方ない。
甘辛のおかずでないと満足しない。
味付けが濃くないと満足しない。
カロリーゼロに入ってる添加物アスパルテーム
カロリーゼロの商品に
含まれている添加物、
それが「アスパルテーム」
ご存知の方も多いと思う。
アスパルテームは、
砂糖の２００倍の甘さがあり
危険性の高い人工甘味料です。
ダイエット系のジュースやお菓子にも
よく使用されていますが
逆に体重を増加させる傾向があって
ダイエット効果はないと
言われています😆
このような人工甘味料を
定期的に摂取していると、
甘味に対する味覚が鈍ってしまう
なので、
肥満や糖尿病になってしまう
恐れもあるので避けた方がいいんですよね😢
そうかー、
だから私はカロリーゼロのゼリーを
食べても、
いつも甘いものを欲してたのか・・・と
この仕事をし始めてから納得したのでした。
味覚を整えないと痩せませんよ。
痩せたいけど、食べたい！
なので、みんなどうやったら
甘いものを食べられるのか？を
抜け道を探そうとするのだけど（笑）
一番は味覚を整えること。
いつもより薄味にしてみる。
砂糖は使用しないでみりんにしてみる。
おやつは甘くないものに変えてみる。
お菓子を食べないで済むように
食事をしっかりとる。
などなど。
味覚が飛びすまされると、
味付けが濃くなくても
食べられるようになるし、
毎日毎日甘いものばかりを
食べなくても平気になります。
そうすると、腸内環境も整ってきて
老廃物もしっかり出てきて
痩せやすくなってきますよ。
順調なエイジレスのメンバーさんも
こんなふうに！
すごーい＾＾
食事を整えたら
痩せることはカンタン😆😆
やった人から
どんどん変わってますよ😆
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