おにゃ７冊目の新刊 ４月６日発売
50代が続々と10kg以上やせ！
たんタンダイエット
エイジレスウェルスプログラム２期始まってます！
エイジレス２期
説明会の申し込み、
１期と同様、大量のお申、
本当にありがとうございます✨
受付は〆切ました！
そして、早い段階でご予約を
とった方から、
少しずつスタートされています☺️
みなさん、頑張りましょ！
血圧の薬がひとつ減りました。
エイジレス受講生には
コレステロールや血圧が高めで
薬を服用されている方も
多くいらっしゃいます。
みんな薬は減らせないんだと
思っている反面、
死ぬまで薬を飲み続けるのは嫌だ…と
思っている方も多いです！
そんな中、エイジレスのEさんが
血圧の薬がひとつ減りました〜！と
ご報告をくださいました＾＾
わーい！
食事で体を変えていく
遺伝性もあるので、
血圧に関しては
薬が減りにくいこともあります。
なので、今回のご報告は
私にとっても嬉しい☺️
本当に、自分の体は
自分が何を食べるのか次第
見事な梨よ
ていうか、
それ以外何があります？？
それしかないだろー！😆😆
と改めて思う。
ただ、
おにゃ式を実践したからと言って
変化には個人差がありますので、
あの人は変わったのに、
なんで私は変わらないの？
（キィーーーー！！！！）
と思わずに、中長期的にみて
実践していただくことが大事です。
痩せるスピードも体質が変化するのも個人差がある。
痩せるスピードも
体内が変わるスピードも個人差があります。
私自身、昔からの
便秘体質だったため、
便秘がスッキリ改善したのなんて
最近のことですよ。
こちらは腸活ネバネバ汁
でも、いまだに外食したり
好き放題の食事をしたら
簡単に便秘になります。
本当に、簡単に便秘ですよ。
あぁ、元々快便の人はいいなぁ。
何もしなくてもお腹スッキリじゃん😂
なんて、思うんですけど
仕方ないですよね。
私の体ってそうなんだから。
でも、やらなかったら何も変わらない。
逆にどんどん悪化してく
だけなのだから、やるしかないんです。
丁寧に自分の体と向き合う。
そうしたら、時間がかかっても
ちゃんと変化していくし、
それしかないんだと思っています。
コミットしていただいたメンバーさんは
どんどん痩せていっています♡
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