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習慣化で人生は変わる！
こんにちは、おにゃです。
今日も「痩せたよ！」報告が
たくさん届いております＾＾
ほんと、みんなどんどん
痩せていきますね〜♪
ほんと、みんなすごいすごい。
マンツーマンでカウンセリング
していますが、
ほんとにみんな痩せていくから、
なんというか、
最近は、驚きもせず、ー１０kg超えても
普通な感じになっていますね。笑
これが環境というやつで
みんなが痩せない環境にいると
ぶっちゃけ痩せないと思うし、
みんなが痩せていく環境だったら
痩せていくのが当たり前になるし。
というか、なんで痩せないの？
くらいのレベル、そういう意識に
なっていきますね。
でですね！
以前のブログでも書いた通り
48歳のメンバーさんが
１６キロ以上痩せてて、
今にまだまだ
痩せてく真っ最中💡
その際にビフォーアフターのお写真を
いただいたので（ありがとうございます＾＾！）
みなさんにお披露目したいと思います♡
before
からのーーーー
after
顔のサイズ感から
お腹、足まで全てが違くて💡💡
めちゃお腹スッキリされてますよね✨
素敵なスカート姿も送ってくれました♡
イエローのスカートが
めちゃくちゃお似合いです💓
４８歳のMさんが
やったことといえば、
私がお伝えしたこと
（体・心）を
かなり忠実に実践し、
しっかり３食整えたくらいです。
お子さんやご主人の好みに
寄り添う中で
自分の体質改善をするために
どうやってやっていくのか。
ダイエット中は、
ちょっと停滞したり、
ストレスがあったりすると
ダイエット自体が苦痛になって
私、なんのためにやってるんだろう😔
って虚しくなってくるので
マインドも整えていくと良いですね✨
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