４３３０名以上の方に
受け取ってもらっています
習慣化で人生は変わる。
こんばんは、おにゃです！
昨日はメンバーさんのカウンセリングでした。
久しぶりにお会いしたら
以前よりもスッキリされて、
笑顔も素敵になっていた💓💓
でも、Mさんは、
めちゃくちゃパンが好きなんです🥰
そして、麺類も大好き。
だから、
パンを毎日食べないなんて到底できない💡
ただ、食べている量も内容も
どう考えても
太るものしかない内容で
かつ、体質にも合っていなかったので
少しずつ、スモールステップで
ご飯食にシフトしていったのですが
・なぜ、この方が良いのか。
・なんのためにそうするのか。
・食事を整えることでどうなるのか。
食の本質の部分を
ラインだったり
カウンセリングだったりを
しつこいほどお伝えしてきました😆
コースが終わる前くらいも、
少なくとも週に１回以上、
パンだけの日、１食あたり、
菓子パン３個とかも普通にありましたけど😂
それでも、半年でー８.６kg
パンや麺類が好きでも、
食の本質を理解して、
そして習慣化させて
痩せて美しくなったMさん！
ご本人も、
「多分もっと痩せていくと思う！」
と、おっしゃっていました✨
日々、積み重ねて
結果がついてきて
自信になることが最高だなと思う！＾＾
私の夢は、
ダイエットで外見を変えることや
体だけではなく、心も整えて
今よりも豊かで幸せになる女性を増やすこと。
そのために、
私自身も日々変わり精進していきます＾＾
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