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人生は積み重ね。
こんにちは、おにゃです！
祝日の今日、いかがお過ごしでしたか？
私は午前中に可愛い
メンバーさんとカウンセリングをした後
４歳児がパスタを
食べたいと言うので、
３年ぶりにw
パスタ・ピザを食べに行きました☺️
そこのお店が
パスタというよりピザがウリだったので
ピザをシェア。
薪釜で１分半という短時間で一気に
焼き上げるのが特徴。
表面は少し焦げるくらいパリッと
中はふんわり、もっちり食感♡
生地は、
小麦粉と水とイーストと塩のみで、
生き物である酵母を含んだ生地は
その日の気温や湿度によって
様々な表情を見せるのだそう。
熟練した職人が
一つ一つ成形していくということで
とても美味しかったです🍕
パンは、お店によって
何が入ってるのか分からないけど、
原材料が明確なピザの方が
安心感がありますよね。
（もちろん店による）
そこで私は４切れ食べて
娘のパスタをほんの少しだけ食べたですが、
数時間後。
とてつもなく
お腹が重い😇
お腹に岩🪨入れてる？
岩が何個ある？
ってくらい重い。
苦しすぎる。
もう、何も食べれないーーーーー😂😂
久しぶりに
このダルオモ感を味わいました。
ちなみに、一緒にいた旦那も
夕方までお腹重い、
夕飯あんまりいらないと言っていた😂
でですね、この感覚は
痩せ体質へと変化していく
PFDのメンバーさんも
感じる方がめちゃくちゃ多くて。
たまのイタリアンや飲み会で
はっちゃけてしまうと（笑）
夜は食べれない
翌日までお腹パンパン😂
前までは平気だったのにーー！！！
といった方が多いです。
これが
太っている時と
痩せた時の明確な違いですね。
味覚も変わっていくので、
こんな感じだと
リバウンドしようがない🫡
人って、結局心地よいものを
求めているので
心理的に食べたい欲求があったとしても
次第に食べなくなります。
どんどん変化して
本気でなりたい姿へ変化していきましょ！
みなさん楽しみながら行動中！
早速の変化！嬉しいY！
自分でサクッと戻せるから安心🥰
そんなこと言っても
何から始めたらいいのか分からない人は
こちらからどうぞ☺️
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