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人生は積み重ね。
こんにちは、おにゃです！
やりたいことがありすぎて
1日24時間じゃ全然足りないYO！
神様ー！！
と、嘆く本日😂
今日カウンセリングしたメンバーさんも
超激務で大体4時間しか寝ていない。
そんな大変な状況の
メンバーさんでした。
（写真忘れたYo！）
こんなに睡眠不足のメンバーさんも
多くはないですが、
1日やることが多すぎて
時間が全然足りない！
特に会社員の方はハードすぎて
自分の食事どころではない。
今日も無事に終わった…
そんな大変な状況のメンバーさんは
少なくないし、
このブログを読んでいる皆さんも
そういった方が多いと思う。
仕事してなくても
育児や介護、色々ありますよね。
なので、自分なりのペースで
しっかり学びながら
聞ける環境を整える
ダイエット決定版となるような講座を
作っているのですが、
毎日があまりに大変な人でも
まずは、
やって頂きたいことがあるのです🥰
それは
自分が
どんな風になりたいのか
毎日イメージすること。
どんな体型になりたいのか？
どんな雰囲気になりたいのか？
どんな顔になりたいのか
どんな表情でいたいのか？
どんな感情でいたいのか？
どんな生活を送りたいのか？
本当はどうなりたいの？
ここの重要なポイントは
「本当は」ってところです。
他人がいいと評価することではなく、
自分がどうなりたいの？
どうありたいのか？
ってことなんです。
ぼやっと決まったら
どんなタイミングでもいいので
毎日イメージするんですよ。
こうやって毎日自分がなりたい、
ありたい姿をイメージすることで
次第と
そういう自分になっていくことが
可能なのです。
自分が「イメージできる」ことは
実現可能なサイン。
ありたい姿を毎日想像していれば
自然と引き寄せてそうなっていく。
ダイエット以外でも
ビジネスでもそう。
私の場合は、
自分のありたい姿、なりたい姿を
ノートに書いて、
ダイエットやビジネスの両方が
実現されていました。
この話はとっても長くなるので
またお話できたらしますが＾＾
どんなに忙しくても
「イメージする」は
誰でも習慣次第でできますよね。
どんな姿になりたい？
よかったら教えてくださいね。
何から始めたらいいのか分からない人は
こちらからどうぞ☺️
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