こんにちは、おにゃです。
昨日から３日間限定で配布している
１DAYセミナー！
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昨日だけで
すでに１５０名以上が
受け取ってくれています♡
＼
ありがとうございます！
今までダイエットで
つまづいている人であれば、
これを受講するだけで
今後の生活がガラリと変わることは
間違いありません。（ｷｯﾊﾟﾘ！）
昨日の配信に間に合わなかった〜！
という方は、今からでも間に合いますので
公式LINEまでご登録くださいね。
そして、このブログで
私を思い出したのか！？
数ヶ月前にPFDを卒業した
アラカンのYさんから久しぶりに
連絡がありました＾＾
Yさんは当初６６.５kg
３ヶ月後には６０kgに！
最初は主治医から
血圧の高さを指摘されていましたが、
痩せて血圧が下がり
今ではズボンがするっと入って
年頃の娘さんには
お母さん、ホント痩せた😳
と言われたそうです♡
卒業後はまた体重が戻って
しまうかもしれないと
心配していたようですが、
そして
今は５８〜５９kgを
いったりきたりで
更に痩せている。
意識の変化で、
食べたくない時は食べなくなったYさん！
素晴らしい変化です♡
PFDのサービスは
単に痩せることだけを
目的としていません。
もちろん数字上では、
痩せることに意味がありますが、
このサービスを通して
自分の体質や
正しい食の知識を知り、
実践することによって
これまでとは違う
もっと素敵な自分に出会うということ☺️
実際に、PFDのメンバーさん達は
お忙しい中でも、
ご自分の心と体に寄り添って
丁寧な暮らしをされています。
仕事は忙しいから
コンビニや加工品に頼ることはあっても
家にいる時は体に良いものを。
野菜たくさんのスープを作ったり。
時には、
ご主人とデートして食事を楽しんだり
女子会でライブに行ったり
ランチに行ったり！
年齢を重ねても
自分を大事にして
自分を丁寧に扱ってあげるって
素敵ですよね。
何を食べるか考えるのは楽しいですよね＾＾
ぜひっ！
嬉しいです！
素敵すぎる件…！！
すごい変化です！
なお、
「丁寧な暮らし」というのは
常にちゃんと手料理をしないと
いけない！！
ということではありません。
別にトマト・きゅうりを洗って切るだけ
レタスちぎるだけ
冷凍ご飯を解凍！
豚肉レンジでチーン！
だけでもいいですし
忙しい時は加工品や外食でもいいんです。
面倒なら作らなくていいんですよ。
自分で自分の機嫌をとりながら
できる範囲で取り組んでいく☺️
でも、こうして４ヶ月間みっちりと
自分の体と心に
丁寧に寄り添っていくことで
自然と痩せて健康になって
変わっていく。
そして、外見が変わることに
拍車がかかって
より素敵になっていきます。
いくつになっても
あの人素敵だよねって
言われたいですよね。
人生最後の
ダイエットにしたい！
という方はこちらにご登録して
一緒にダイエットをしましょう＾＾
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塩によって味は全然違いますよ♪