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久々おからパウダー登場！
旦那のダイエットで、
我が家定番となったおからパウダーはまだまだ健在。
最近は、私のお味噌汁にも
こんなふうにしてあらかじめ入れておいて
（他にもいろいろ入っていますが）
汁を注いだ後にくるくる〜〜〜〜〜っと
お箸でかき混ぜております。
おからパウダー感
（ザラザラモソモソとした違和感？！）を
ほぼ感じないで食べれてます。
味もあまりないしね。
今さらだけどこの食べ方が一番楽で、
特に自炊をあまりしない方には
これが一番いいかも＾＾
最近は近くのスーパーに売ってるこちら。
こっちの方が粒がきめ細やかで使いやすい＾＾
おからパウダーといっても
メーカーによってだいぶ違うので
いろいろ試してみて
お好みのものを選ぶといいですね。
おからパウダーを入れると
やっぱりお腹が膨れて♡満足度高し♡
定番ですが、
ヨーグルトに入れるのも良いです。
ヨーグルトにおからパウダー、きな粉、
ブルーベリーといった感じにしています。
おやつにもおすすめ♡
では短いですが仕事に戻ります・・！
息子の昼寝中にやらなくては！！！
みなさん、
あたたかくしてお過ごしください。
寒いよーーーーーー
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