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おにぎ掲載レシピおにぎ
『【簡単カフェ飯】手間なし!炊飯器でポンッ!ツナとひじきの炊き込みご飯♪』
https://www.recipe-blog.jp/profile/72313/blog/14987326



おにぎ掲載記事おにぎ
ストック品でおいしく♪ひじき×缶詰の炊き込みご飯レシピ
https://www.recipe-blog.jp/antenna/110534

 

 

懐かしい炊き込みご飯・・・

昔はよく作ったよ・・・・(←糖質オフ中につきご飯はあまり食べていない人w)

 


この炊き込みご飯はとっても人気でたくさんの方に作って頂いていまして、第1巻のおにゃの旦那〜楽ウマつまみ。(略すなーw)にも載っています。

ひじきは乾燥してあるものを戻してもいいし、缶詰でもなんでもいいです!

 

めっちゃ簡単で小さいお子さんにも食べやすい味になっていますので、よろしければ参考にしてみてください^^

 


ちなみにツナって糖質量が0でしたー!しかも栄養価が高い!

そうと分かったらめっちゃ買っちゃいますよね。いっときのサバ缶ブームでツナがシュンっとしてしまいましたが、ツナもまたキテるらしい。

 

 

 

 

 




 

最後に


 離乳食(うどん)w






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