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急に涼しくなって、なんだか鼻がムズムズしております。
なになに!!アレルギー?!いやー(一人慌てる)
こんばんは、おにゃです。
昨日の夕飯で作ったピーマンのおかかゴマ和えです。
レンジで1発。
あとは合わせ調味料であえるだけなのでとっても楽ちん。
ほんの少し砂糖を入れたため、多少の苦味はあるのですが娘も普通に食べてくれました。今日のお弁当にも入れたし。
大人はおつまみにもぴったりです。
材料
(作りやすい分量)
◎ピーマン 4個
◯ごま油 大さじ1/2
◯ポン酢 大さじ1
◯砂糖 小さじ1
◯削り節 小さじ2くらい
◎白ごま 適量(お好みで)
作り方
(調理時間10分)
1、ピーマンは種とヘタを取り、1cm幅程度に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、
電子レンジ(600w)で3〜4分加熱する。◯は混ぜ合わせる。
2、加熱後の水分を捨て、◯を混ぜ合わせる。最後に白ごまを加えてさっくりと混ぜる。
はーい!出来上がりだよーん!
ちなみに
この味付けに似てるトマトとしらすバージョンもオススメです♡
5分de切るだけ常備菜①毎日食べたい!トマトとシラスのナムル
友達の2歳のお子様もすごい食べてくれたー!って言ってました〜〜。
嬉しい^^
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今日はドラックストアに行って、
夏もそろそろ終わりだというのに
蚊取り線香、ビックサイズの蚊除けスプレーを
立体マスク、キューピーコーアゴールド、
手ピカジェルなど、いろいろ買ってきました。
というのも旦那がインドネシアに出張になったから。
調べてみると、食中毒や蚊による感染(ジカ熱、マラリア)、赤痢などあらゆる病気に感染しやすいらしい!!!!
旦那はO型で(O型が一番蚊に刺されやすい)、体温が高く、人一倍蚊に食われやすい。ちょっと外に出ただけであちこち刺されている。
しかも
蚊による感染は潜伏期間が2週間もあるらしく、、、、、、
いやーーーーーーーーーーーー!!!!
お願い!!!!
感染して家に持ってこないで!!!(ひどい嫁)
怖い。怖すぎる。
とにかく蚊除けスプレーは頻繁にしておくれ・・・。
切に願います・・。
とは言え、バリに観光に行く人は多いし、
みんな感染してるわけじゃないし、実際のところどうなんでしょうね。
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「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。家呑み三昧!」
おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。
1年間スパイス大使として活動させて頂いております。
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