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レンジで作る卵チャーハンです！
TKG（卵かけご飯）が好きすぎて
かなりの頻度で食べていまして。
ふと、これをレンジでチンしたら
チャーハンになるかもと・・・思いやってみたら大成功♪
溶き卵の中に調味料を全部入れて、ご飯とよく混ぜてレンジでチンするだけ！
レンチン後によく菜箸で混ぜればOK。
フライパンで作るとべちゃーっとしがちですが、
パラッパラに出来上がります＾＾
味付けはフライパンでやるのと同じなので問題ございません。
混ぜご飯が好きじゃない娘がよく食べてたから大丈夫！！w
フライパンを出すのが面倒な時にでも、やってみてください。
材料（２人分）
◎白いご飯 ４００g（お茶碗約２杯分）
◎ウィンナー ３本
◎青ネギ（小口切り） 大さじ３くらい
◎卵 ２個
◯鶏ガラスープの素（顆粒）大さじ１
◯オイスターソース、ごま油 各小さじ１
・塩こしょう 各少々
作り方（調理時間５分）
１、ご飯を耐熱容器に入れる。ウィンナーは5mm幅に切る。卵は溶きほぐし、◯を加えてよく混ぜる。
ご飯の上に◯を入れた卵を入れて、よーく混ぜる。
２、ウィンナーと青ネギをのせる。ふんわりとラップをし電子レンジ（６００w）で３分ほど加熱する。
加熱後は、よーく混ぜて塩こしょうをふって調味したら出来上がり。
レシピポイント
◯最初にご飯と溶き卵（調味料入り）をよく混ぜる。
最初に全部混ぜているので、味にばらつきが出ず失敗しません＾＾
◯出来上がった後はよーく混ぜて塩こしょう。
ここでご飯をパラパラに。
◯加熱の際に使った容器
ダイソーで売っているガラスの耐熱容器を使ってます。３００円で売ってるやつなんですが、
オーブン・電子レンジ・食洗機と全て使用OKで、だいぶ優秀♡レンジ調理の際はよく使ってます。
ちなみに、
私はラップをせず、これについてる蓋をちょこっとだけずらしてのせました〜。
レンジ加熱のチャーハンはこんなのもあります。
はっ！！これもウィンナー入りだったw！！！
そして今日は〜〜〜〜
夏休み最後の日ということで（もう明日から９月って早！！）、娘と一緒に夕飯を作りました。
肉団子のたねをよく混ぜて、丸めてもらっただけ、だけども丸めるのがだいぶ上手になっていたw
よく粘土遊びしてるだけある。
揚げ焼きにして甘酢あんで食べました。
旦那はまだ食べてないけど、娘が作ったって言ったら喜ぶだろうな〜。
父親ってそんなもん。
最後に「頑張れ～～！」のエールを送っていただけると嬉しいです。
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「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。家呑み三昧！」
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1年間スパイス大使として活動させて頂いております。
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