↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。クリックして頂くとランキングがあがる仕組みです。みなさま、どうぞよろしくお願いします！
毎日のお供、納豆♡
ほぼ毎日納豆をいろいろな形で食べてますが、
ニラがあったので一緒に混ぜてみたら、
これまた美味しかったです。
作り方はもはや混ぜるだけで、
ごま油と麺つゆの組み合わせに
レンチンしたニラと納豆を混ぜて、
削り節と卵黄を乗せたら
濃厚ニラ納豆のお浸しが出来あがり〜〜！
栄養価が高く疲労回復や免疫力を高めたり
美容効果もあるニラ。
レンチンしてお手軽に納豆と一緒に食べてみてくださ〜〜い！
材料（作りやすい分量 １〜２人分）
◎ニラ １束
◎納豆 １パック
◎ごま油 小さじ1/2
◎麺つゆ（２倍濃縮）大さじ1/2〜
◎削り節 １パック（2.5g）
◎卵黄 １個
作り方（調理時間１０分）
１、ニラは５cm幅に切り、耐熱容器におきふんわりとラップをし電子レンジ（６００w）で２分加熱する。
納豆はタレ等すべて入れて混ぜ合わせる。
２、卵黄以外のすべての材料を混ぜ合わせ、最後に卵黄をのせる。
はーい！出来上がりだよーん。
ちょっとした副菜として、
おつまみとして、
もちろんご飯のお供にもぴったりです♡
そして。
いつかの夕飯（ただのちらし寿司じゃん、てかちらし寿司とか言って
お刺身はサーモンだけじゃん）
最後に「頑張れ～～！」のエールを送っていただけると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓
ありがとうございました！
コメント欄は閉じてますので、何かありましたら、メッセージの方からお願いします♡
お仕事のご依頼はこちらから
→onya20121217@gmail.com
新刊が発売されました。どうぞよろしくお願い致します。
「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。家呑み三昧！」
おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。
1年間スパイス大使として活動させて頂いております。
こちらのページも
ご覧になって頂けると嬉しいです！
↓↓
