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おはようございます!おにゃです。

 

今週も始まりましたね〜。

どうぞ宜しくお願いいたします^^

 

今週もお弁当作り頑張りまーす!

 





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なんか、全体的にワサワサしてる弁当。


おにぎ今日の旦那弁当おにぎ

◯アジの蒲焼き

◯人参とお豆のきんぴら

◯甘い卵焼き

◯雑穀ご飯

 

ミニトマト、塩もみ白菜少し。

 

 

 

アジの蒲焼きはスーパーで3枚おろしになっているものを購入し、半身2枚を使用。お弁当箱の半分くらいが埋まるので助かる!

 

アジはすぐに火が通るし、だいたい5分くらいで出来上がりますよ!

忙しい朝、時間がない時にいいです。

 

 

副菜は人参とお豆のきんぴら。

副菜を作る気力も時間もなかったので、冷蔵庫の中を物色していたら

奥の方にあった!見つけたー!!

 

これ、いつだが載せたやつなんですが、一口食べてみたら全然平気だったので

お弁当に入れました。やっぱり作り置きは助かるな〜。

塩もみ白菜も同様。

 

 

卵焼きは時間がなくてソワソワしながら作ったら汚くなってしまった。ま、しゃーない。

 

 

 

 

 


おまけ。今日のおやつ。

 

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 中身が分からない、「枝豆あられ」というもの。

 

各種あるおやつの中で何がいいか聞いたら

この「枝豆あられ」をチョイスされた。

 

お茶に合いそうだ♪

 

 

 

 

 

お弁当を作るようになってから、白米の消費が激しく。

この間買ったばかりのような気がしたのに、もうないっ!!!

 

 

あぁ〜、スーパーへ買い物に行ってきます〜〜!




最後に「頑張れ~~!」のエールを送っていただけると嬉しいです。

 ↓↓↓↓↓↓

 

 ありがとうございました!

 

 

 

 

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スパイスブログ認定スパイス大使2017

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 1年間スパイス大使として活動させて頂いております。

 

 

 

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