こんにちはー!おにゃです!
3連休だった方、楽しめましたかー?!
わたしは昨日、物干し竿と洗濯バサミと布団収納ケースを買いました。
冬用の布団が適当に放置されていたのですが、これでやっと彼らのお家ができた!!
イェーイ!スッキリしたーー!!
関係ない話が済んだところで
今週のゆるーい常備菜。
・レンジde簡単!さやいんげんの塩ダレ
・切るだけ簡単!トマトの酢醤油あえ
・レンジで簡単!ありそうでなかった、かぼちゃの胡麻和え♡
・レンジで簡単!ごぼうの甘辛あえ
全部材料1つです(⇦調味料は含んでないですよ)
お弁当にも入れられて、どれも火を使わない簡単レシピです。
レンジde簡単!さやいんげんの塩ダレ
さやいんげんすら、レンジでチン!
これ覚えると鍋を出す気がなくなりますね。レンチンしたさやいんげんに、ナムルと言ったら〜の塩ダレで和えました。
旦那「これはビールのおつまみにぴったりだな」
切るだけ簡単!トマトの酢醤油あえ
中玉トマトを使用。
先週もトマトの和え物出したけど、こっちは純水にトマトだけ!
酢醤油に砂糖を少し加えて冷蔵庫で冷やして馴染ませました。
娘の食いつきが半端ない♡
レンジで簡単!ありそうでなかった、かぼちゃの胡麻和え♡
胡麻和えといえばほうれん草ですが、かぼちゃでもおいしーんです。かぼちゃで胡麻和えって、ありそうでなくないです?(そうだと言っておくれ)
このかぼちゃの胡麻和えは、マヨネーズに醤油と砂糖、そしてたーっぷりのすりごまで和えました。
すりごまの香りがよくて、かぼちゃの甘さに加え、ほんの少しの砂糖で更に甘みが増し、子供が大好きな味。
レンジで簡単!ごぼうの甘辛あえ
ごぼうすらレンジで。
小さめの乱切りにしたごぼうをレンチンして、出来立てアツアツの状態に醤油と砂糖であえたもの。
大人だけで食べる場合は、ラー油を加えるとおいしいです!
岐阜にある農家さんで、農薬を1滴も使わず、無農薬、有機肥料を使って野菜を育てているんだそうです。
安心して子供にも食べられますね!新鮮なお野菜、美味しかったです。
そして。
週末に作る、超簡単常備菜。最近のをまとめてみました。
よかったらご活用ください^^
最後はなぜか喫茶店だよー。
週末に星乃珈琲店に行ってきましたー!
久々喫茶店に行ったのですが、いいですね、喫茶店。
のんびり雑誌が読めてコーヒーが飲めて。
涼しくて快適だし。ゆっくり時間が流れてる感じ。
喫茶店の良さを感じた週末。
また行きたーい!
ではみなさま!今日からまた頑張りましょー!エイエイオー!!
最後までお付き合い頂きましてありがとうございました。最後に「頑張れ~~!」のエールをお願いします♪♪
↓↓↓↓↓↓
ありがとうございました!
レシピブログで連載中です。
レシピ本が発売になりました。時短簡単レシピ120品。
宜しくお願いいたします♡
おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。 (TJMOOK)
842円 Amazon |
おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。 TJ MOOK 【ムック】
842円 楽天 |
お仕事のご依頼はこちらへおねがいします→onya20121217@gmail.com