昨日は、雨が止んだ夕方から
人生で初めて、２時間半走りました！
ジョギング始めて２年がたとうとするけど、
今までは走ってもせいぜい２時間。
昨日はとても体調も気分もよく
すいすい走れたので、２時間３０分走れました～(*^。^*)
そして３月の月間走行時間は、
２２時間１０分で、
今までで一番走ることができたのです☆
やっぱり、ハーフマラソンに出る為に走りこんだのと、
初ハ ーフ後に記録を更新したい＆いつかはフルマラソン走ってみたい
という意欲が湧いたのが大きかったな。
あとは、彼氏と別れて土日に長時間走れる時間ができた事 笑
最近思うのは、まだ２０代前半だから
いろんな事経験しなきゃということ。
結婚して子供産み、育てるようになったら、
なかなか自分の時間を確保する事が難しくなりそう。
今のうちにやりたいことやる！！
パシフィコ横浜で行われた
ハロプロのコンサート、ひなフェス2014ｆｕｌｌコースに行ってきました。
ちなみにハロコン初参戦です。
3年程前にスマイレージがまだオリジナルメンバーだった頃、
ＣＤ買うとミニライブに参加できるっていうのに行ったっきり。
展示ホールってとこで行われたので
フラットな床に移動式パイプ椅子が敷き詰められていて
最初から最後まで、みんな立ちっぱなしで、
前に背の高い人がいたら見えなかった。
見えることは見えるんだけど、全身は見えず。
auのパンフレットと一緒にペンライトがもらえて
ライトのつけ方わからず試行錯誤してたら、隣の隣に座ってた人が
つけ方教えてくれた！ ありがとう！
ペンライト持って振りかざしながらのほうがノリノリになる！
ちなみに隣の席は空席だったので広々使えた笑
田中れいなのバンドの曲以外ほぼ知ってる曲だったし、
メインディッシュのjuice=juiceの曲も沢山聞けたし楽しすぎた～
個人的に金澤朋子の声が好きなので、
ODATOMOが聞けたのはうれしかったな。
あとは印象に残ったのは、
・ベリはホント個性があるので、後ろしか見えなくてもすぐに誰が誰だかわかった
・佳林ちゃんのダンス激しかった。
・最近太った子の横幅が驚くほどあった
・おへその国好きだわー
・スマイレージスタイル良すぎ＆新曲の衣装から見える谷間につい目が、、、。
・モー娘。はセンターの鞘師につい目が行っちゃうね。惹きつけられた
・みんな可愛いすぎ。でも、可愛いだけじゃなくて歌って踊れて言うことなし！
今回印象が変わったグループはスマイレージ☆
正直、ゆうかりんが抜け、新メンバーの子に好みの顔の子がいなくて
興味が薄れていたけど、
最近のちょっと変わった曲はライブで盛り上がるね～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
次は何に参戦しようかしら～
途中からになってしまったけど、
大家族の石田さんチに密着する番組を久々見ました！
毎年お正月にやってて、小さいころから見てた番組。
皆大きくなって、一人前の大人に成長してた～
大家族の中でも群を抜いて
子育てとか教育がしっかりされてて、家族の絆も強く好感を持てる大家族。
子供たちが大人になっても密着していて、放送されるのもなかなか珍しいよね。
明日も朝ランする予定なのでもう寝ます
昨日は、1時間30分
今日は、2時間走りました～(^O^)/
前回の記事にも書いたけど、彼氏と別れ暇なのでね。
これからも、もっといっぱい走るぞーっと
そして買ったばかりのウェアを着て、おしゃれを意識したコーデにし、
気分もルンルンで走れました！
ランニングタイツを履いて初めて走ったけど、
おしゃれや紫外線防止効果だけじゃなかったのね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
ジャージで走るより、風の影響も受けないから足がすっきり感じたし
ストレッチ具合もいいしで、皆が履いている理由がわかりました。
んで、今日は近所のスポーツショップにて
新しいランニングシューズを購入。
ランニング始めて、もう少しで２年、、、
初めてシューズを買い換えました。
かかとはすり減り、クッション性もなくなり、、、
でも走れてしまうし、いざ買いに行ってもどれにしようか迷いすぎて選べず。
古いシューズで走るのは、足によくないし、記録も伸ばしたいと思い購入を決意。
色々試し履きしたけど、幅が細めのは窮屈に感じたので
幅が広めのアディダスのシューズにしました。
したら、店員さんが熱心に説明してくれて、一緒に選んでくれたんだけど
この下の画像のスーパーフィートという、
シューズに付いている中敷きを外して、
その代わりに入れるちょっと特殊な中敷きも勧められ
思わず購入、、、、、。色はベリーにしました。
足のことを考えた中敷きで、衝撃を和らげてくれるとか言ってたな。
合計１万円のお買い上げ。
昨日もジョギングウェアと、靴下を購入し１万５千円ぐらい使ったばっかなのに。。
途中ファミマで、４月末にあるハーフマラソンのエントリー費
５千円も振り込んだし。
ジョギングとかマラソンってお金かからないスポーツだと思ってた。
実際に今までは、家にあるジャージで十分だったし、
シューズ代と、バーム代と、靴下代ぐらいしか、かかってなかったのにぃ
本格的にやるとなるとお金がどんどん飛んでいくよ～(＠￣Д￣＠；)
日曜日に初めてハーフマラソンの大会、
川崎ハーフマラソンに参加しました！！
運営の人が旗を振って応援してたり、
貴重品預ける係の人が子供あやしながらだったり、
受付の人の手際が悪かったり、、、
と、かなり市民感がある大会でした(^O^)/
ちなみに、ゴール地点を過ぎたら、自動でタイムを計ってくれるのではなく、
ゼッケンについているバーコードをおばさんが読み取ってくれて、
多分その時間が、記録の時間だと思います。
記録はというと、、、、
１時間５２分でした～
どのくらいのタイムが標準なのよくわからないけど、
２時間切れて良かったです(⌒▽⌒)
初めは、皆ペースが速くて、抜かされまくったけど、
途中から足が軽くなって、ペースよく走れたのが良かったのかなぁ～
感覚的には、いつも走るペースの
１，３倍ぐらいの速さで走った感じです
ということで、マラソン熱が再加熱しました！
４月末にある、味スタで行われるハーフマラソンにもエントリーしちゃいました(〃∇〃)
次は、１時間４５分切ることを目標にします！
朝ランの日数増やしたいけど、
帰宅時間が遅くなると、必然的に寝る時間も遅くなるので
朝早く起きれて、走れたとしても、仕事中眠くて、、、、。
睡眠をとるか、朝ランをとるか、、、。
あー、走る時間と睡眠時間、両方欲しいよ～
土曜日は棚卸でした
棚卸前日は、準備に人員が取られ忙しく、家に着いたのは２１時３０分頃(ﾉ_-｡)
(でも、意地になって次の日、朝４時１０分に起きて走ったぜ！！)
棚卸当日は、まさかの０時過ぎに家到着。
仕事場が遠いのもあるけどね。
今日は１日家でのんびりして、
のんびりし飽きたら長めのジョギングをしようと思います。
ここ２週間はホント疲れた
雪の影響で忙しかったのと、棚卸で。
平日は、なにもなければ朝５時過ぎには起きないとだけど、
朝ジョギングしたいから、さらに早く起きるし。笑
だから、残業続きで家に着く時間が遅くなると
あっという間に寝る時間になっちゃう～
後は、２週連続土曜日出勤てのが、精神的に休まった気がしない。
いちお、採用の募集要項には原則 土日祝休みって記載されてたけど、
入社後に渡された契約書には、
変形労働制の年間休日１０５日となってたという。
だから、出勤日数が１０５日を下回らなければ振休も代休も無し。
振休欲しい
よく皆、文句言わずに働くなぁと、同僚に感心するこの頃。
あと、２月の走行時間は１２時間３０分でした～
やはり、２週連続土曜日に雪が降ったり積もったりで、
休日にガッツリ走れなかったのが影響しております。
ちなみに、３月９日は初めてのマラソン大会に参加します！！
川崎で行われるハーフマラソン
この大会に出て、楽しかったり、またエントリーしたいと思ったら、
次は、フルマラソンに挑戦してみたいなぁｄ:*:・(￣∀￣)・:*:
２週連続で土日に雪が降ったため、
本日、３週間ぶりに２時間走りました。(平日は時間がなく１時間走が限度なので)
感想は、やはり衰えてる。
最後のほうは足が重かった。
雪といえば、
雪のおかげで今週は毎日残業でした。
定時が５時なのに、月曜日なんか２１時退社(￣ー￣；
どうせ家に着くのは２３時で、
んで朝は、５時過ぎには起きないとなので
家に帰る意味を全く感じられず、
会社の近くに泊まりました。
週の初めからガッツリ残業はきついです。
ちなみに見込み残業なので何時間働こうが手当はなしです。
土曜日も仕事でした。
もちろん休日手当なんて出ません。
切実に代休欲しいよ。
まさかの２週連続の雪。
土曜日に降られちゃうと土日両方走れないからなぁ。
基本的に、平日は朝ラン ５０分で軽めで
土日にガッツリ走る派なので。
だいたい、土日合わせて２時間～３時間ぐらい走るから
それが走れないのはかなり痛い。
金曜日は朝起きたら、雨も雪も降ってなかったので朝ランできて良かった。
でも家出た時には降り始めてた。
社会人になって２回目のバレンタイン。
私が今働いている営業所の男女比は１０対１ぐらいで男性のほうが圧倒的に多い。
去年は女子社員全員って名目で先輩がチョコを手作りしてくれたので、お金だけ出しました。
そして今年も。
一人にあげる分量は小さいクッキー３枚と一口サイズのチョコマフィン作ってました。
職場の義理チョコとか買うのも作るのもめんどくさいとしか感じなかったので、やってくる人がいるのはホントありがたい(￣▽+￣*)
彼氏にはクックパッドの材料をミキサーで混ぜて焼くだけのチーズケーキ作りました！
簡単なくせに美味しかった
チーズケーキだけじゃと思ったので、買ったチョコもあげました