焦りを充実感に変える手っ取り早い方法

「自分コミュニケーション・朝活カフェ」
ご紹介動画を作ってみました。👇👇👇

ずっと頭の中がグルグル。

動けなくってモヤモヤ。

このパターンを繰り返して

焦りを感じてツライ。

焦りはエゴの声なんだけど

従わないとってまた焦るのね。

焦ったときは、「止まる」

と言っても、

止まれないあなたへ。

焦りの感情が充実感に変わる

手っ取り早い方法。

止まることが怖くって、

行動したら楽になる。

で、あればね。

是非、「役に立つこと」を

実行してみてください。

大それたことよりも

小さいことで大丈夫です。

成果を出し続ける人って

「与えること」をいつも

意識しています。

その視点で、行動する。と

焦りからのメンタルが整います。

小さなことでも

誰かの役に立てたという気持ちは

焦りから離れた安定感情。

与えてもらおうと受け身になるほど

比較、焦りや不安が大きくなりやすく、

与えることを考えて行動し続けると

ちょっとだけメンタルは強くなる

焦ったら「止まれ」

でも、「止まる」ことが出来ない人

敢えて、行動するのなら、

「与えること」を意識して、

人に喜ばれることを

今の自分が出来ることから

やってみてはいかがでしょう。

私は焦ったら止まるけどね。

今日も笑顔多めな1日を

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