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【2月のワークショップのご案内】
🌙新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙
2月10日（土）20：00～21：00
参加費無料・ZOOM開催・定員10名様
お問い合わせ・参加希望の方は
FBメッセンジャーまたはこちらまで😊
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クライアントとコーチは
信頼関係があってこそ。
信頼しているとはいえ、
最初からすべてをさらけ出すことに
ちょっと抵抗がありました。
言いたいこと言えてる？
それって本当なの？
と聞かれるたびに、ちょっとだけ
「こんなこと言っていいのかな」
とコーチに気を使ってしまう自分。
そんな自分がいることも
私にとっては発見でした！
信頼関係が構築されていくことで
「だいじょうぶなんだぁ」
って感覚が増えていく。
こんなこと話してもだいじょうぶなんだ。
やってみてもだいじょうぶなんだ。
やめてもだいじょうぶなんだ。
その過程はきっと
自分と自身との関係性の構築
でもあるんだよね。
自分が得意なこと。
ちょっと人より目立つ部分。
才能と言うと大袈裟かもしれないけれど
人よりもエッジの効いた部分って
自分を信頼して尊重していないと
外に出すことができません。
私なんか。よりも
あの人の方が。他の誰かが。
いつも主役を譲ってしまう。
せっかくの人よりも優れている
個性や才能を本当は持っている
「私なんて」と隠していた自分から
「私だから」と信頼して活かすと決める。
それができるのもあなた次第😊
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自分はいつも自分の味方だよ。
他の誰よりもあなたが大事だよ。
なによりもあなたがしてきたことを
認めて、評価して、労うよ。
どんなときも。
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って
自分と約束してみる。
なんか安心しますよね
信頼関係があると
人は安心する。リラックスできる。
話してみようと思う。やってみようと思う。
才能がない！って言っちゃうけど
隠し続けて忘れちゃっているだけかもね。
信頼できるコーチを見つけて。
自分との信頼関係を築いていく。
そこから始めてみてください。
そしたら外側がマジで変わります！
上司、パートナー、知人との
関係性もどんどん豊かになっていくよ
今日も笑顔多めな1日を
今日もhappyな1日を
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