執着を手放すとうまくいく

イチローさんの名言

《小さいことを積み重ねるのが、
とんでもないところへ行くただひとつの道》

とんでもないところは望みませんが

「すごいなぁ、あの人」と憧れる人にも

地道に積み重ねてきた道がある。

安心と言われるコンフォートゾーンを

数ミリ、また数ミリをちょっとづつ。

今までと違うことを続けてみる。

そしてたどり着いた今日の自分。

そうそう、この通過点がなければ
行きたいところには行けないのですね。

行動習慣に3ヵ月、

思考習慣には6ヵ月。
きっとずっと自分進化を

楽しんでいくんだろうなぁ。

言葉や行動も大事。

ですがもっと大事なのが
その裏にある「どう感じてる？」

という感情です。

見えない感情と波動に

アンテナを立てておく。
見えないものほど

大切なものが詰まっている。

なりたい自分が

どんな感情を味わっているか？

理想とするあの人は

いつもどんな感情で過ごしてる？

その感情を今にインストールです。

欲しい感情は自分で先取りしとこ。

欠乏感からの「執着」は努力と根性論。
もちろんそれでも行きたいところに行けるかも。

でも、やっとやっと・・・たどり着いたとき
出逢いたかった自分になれているでしょうか？

エネルギーの消費が半端ない。
疲れ果てて燃え尽きてでは意味がない。

こうなったら最高に嬉しい。
そんな望みにしっかりとフォーカス。
必要なのは「執着」じゃなくって「フォーカス」

手段を活用して出逢えた理想の自分を
まるで自分がそこにいるかの様に

イメージしてワクワクや嬉しさ、喜びを感じて。

今という一瞬を大切に今日も明日も笑おう。
笑い続けて会いたい自分に会いに行こう。

確実に言えるのは今日出逢えた自分は、
「執着」から「フォーカス」へ切り替えて
感情を味わい尽くした自分だから出逢えたのでしょう