放送作家の小野高義です！
出ました！
ついに120キロ！
しかも
本日2回記録！
たぶん人生最速です
118キロとかも連発しました
いやいや…
50過ぎて
130キロ投げると言い出して
98キロから始めて
はやいもんで
もう2年半…
ほぼほぼ高校野球生活終わるくらいな年月をかけて
98キロから
実に22キロ伸ばし
なんとか
一つの目標であった
120キロ
に到達しました。
我ながらよおここまで来たな…
…って感じですが
あと10キロまで来たけれど
10キロもあんのかい！
◇
富士登山経験者によれば
富士山の9合目までは来たけれど
実は
9合目からがホントに長い
らしいです。
まさに
この120キロは
130キロという頂上に向けての9合目
しかしここからがとてつもなく高く遠い
と感じています。
◇
昨年末に111キロだったので
そこからおよそ9キロ
一年で10キロ近く挙げてこられた今年は
順調といえば順調です。
自分なりに分析すると
昨年末から今年に欠けて力を入れた
体幹、ダッシュ、筋トレ
が大きいのかな
という気がしてます。
どれがどう効いてる
というのは
ぶっちゃけていうと
具体的にはわかりません。
ただ
明らかに腹筋周りのインナーやボディバランスは上がってるし
ダッシュはたぶん人生最速くらい速くなってるし
筋トレの重量も、けっこう上がって我ながらムキムキしてきています。
全体的に体の筋出力が上がったことで
フォームが勝手に
「速い球を投げられそうなフォーム」に適応できてきている
ような気がしないでもないです。
◇
ちなみに
だんだんスピード上がるようになってから
肩は投げてるから痛くなるのわかるんですが
肘はあんまり痛くなくて
代わりに変なところが痛くなったりします
きょうは
なんか軸足の内側の付け根の辺りの股関節が
なんか痛いのはなんでだろう
◇
さてしかし…
ここからあと10キロは
どうしたもんか…
地道にやっていけば月に1キロずつくらい上がっていく物なのか
それとも
技術的な何か手を打った方が良いのか
誰かに教えてもらった方が良いのか…
ちょっと伸び具合の様子見て
この先のプランを考えたいと思いまーす
というわけできょうはこのへんで
小野高義でした