京都府宇治市木幡 六地蔵
目の不調や疲れを改善し快適な視生活を提供する
1級眼鏡作製技能士のお店 メガネのオノ です。
いつもご覧いただきありがとうございます!
最近急に寒くなってきましたね💦
最近は暑いか寒いかどっちかで、春や秋がなくなってきたように感じますが皆さんはいかがですか?
なかなか歳とともに季節の変化に身体がついていかなくなってきました…😥
インフルエンザなども流行ってますので、皆様もお身体には十分にお気をつけくださいませ。
さて、今回のテーマは「睡眠障害」について
皆さんは寝つきや眠りの深さはどうですか?
すぐに目が覚めたり、寝つきが悪かったり、寝ても疲れがとれない…なんてことはありませんか?
実は《眠り》も眼とすごく深い関係があるんです!
それは自律神経の影響です。
視覚に問題があると、何かを見るとき
特にスマホなどの手元を見るとき
目には大きな緊張がかかります。
この緊張が自律神経の緊張状態を招き交感神経優位になります。
このように神経が高ぶっているとなかなか寝付けませんよね💦
それが睡眠障害を招くというわけです。
ブルーライトなんて単純な話ではないんです。
問題は目の緊張です!
目が緩むと緊張も緩み、自律神経もリラックス状態になり副交感神経優位になります。
ですので、この視覚ストレスを減らし、手元が楽になるメガネを掛ければ、自律神経も落ち着き、眠りやすくなるというわけです。
家の中では遠くがよく見えるメガネよりも手元が楽に見えるメガネ。
秋も深まり夜が長くなってきました。
世の中にはいろいろな睡眠グッズがありますが、これからは視覚から眠りの関係性も考えてみませんか?
寝不足でお悩みの方はご相談をお待ちしております。
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■営業時間
9:30~19:00
定休 日曜日
■駐車場あり
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店舗の隣にあります
■取り扱い商品
〈メガネ〉
当店で度数測定の場合
単焦点レンズ 税込22000円~
累進レンズ(遠近両用など) 税込28600円~
上記はレンズのみの価格でフレームは別になります。(フレームは5000円ほどからご用意しております)
フレーム持ち込み レンズのみ入れ替え
単焦点レンズ 税込27500円~
累進レンズ(遠近両用など) 税込34100円~
※測定のみでメガネをお買上にならない場合、測定代として3000円いただきます。ただし1ヶ月以内にメガネをお作りいただければメガネ代として相殺いたします。
眼科処方箋をお持ちの場合
単焦点レンズ 税込11000円~
累進レンズ(遠近両用など) 税込17600円~
上記はレンズのみの価格で、フレームは別になります。(フレームは5000円ほどからご用意しております)
フレーム持ち込み レンズのみ入れ替え
単焦点レンズ 税込13200円~
累進レンズ(遠近両用など) 税込23100円~
遠近両用、中近、近々、老眼鏡、スマホ老眼メガネ、視力回復メガネ、色弱メガネ、子供用メガネ、眼精疲労用メガネ、白内障用メガネ、偏光レンズ、調光レンズ、サングラス、クリップオン、ハイカーブレンズ、プリズムレンズ、斜視メガネ、ドライアイ対策メガネ、遮光メガネ、強度近視用メガネ、スポーツ用メガネ、弱視矯正メガネ、ゴルフ用メガネ、ドライブ用メガネ、ニュートラルカラーコート、肌美人、二重焦点レンズA型B型EX、深視力、複視改善、サギングアイ症候群対策、急性内斜視、睡眠改善
〈補聴器〉
取り扱いメーカー
シグニア、バーナフォン
〈時計〉
電池交換 1320円~
バンド交換 2200円~
〈宝石〉
修理、リメイク、サイズ直しも承っております。
〈メガネブランド〉
シルエット、ステファンプロイツ、ラインアート、オニメガネ、SAVfu、napina、KIOYAMATO、Putri、元、カザール、dun(ドゥアン)、KENT、スペシャライズ、b.u.i、KOOKI、トマトグラッシーズ、杉本圭、monologue(モノローグ)、marimekkoマリメッコ、RARTS、キャサリンハムネット
〈補聴器〉
取り扱いメーカー
シグニア、バーナフォン
〈時計〉
電池交換 1320円~
バンド交換 2200円~
〈宝石〉
修理、リメイク、サイズ直しも承っております。
〈メガネブランド〉
シルエット、ステファンプロイツ、ラインアート、オニメガネ、SAVfu、napina、KIOYAMATO、Putri、元、カザール、dun(ドゥアン)、KENT、スペシャライズ、b.u.i、KOOKI、トマトグラッシーズ、杉本圭、monologue(モノローグ)、marimekkoマリメッコ、RARTS、キャサリンハムネット