PILL BOX

今日は

ピルボックス ハイクへ

ラニカイまで

まずは

久しぶりの「ブーツ&キモズ」で朝食

              マカデミアナッツパンケーキ

                                やっぱり美味しい

      見た目より甘くないソースだから

                        3枚ペロリと完食できます

お腹もいっぱいになり

             自転車でカイルアビーチまで

車が多い道路を避け

               住宅街を走ります

                               素敵なおうちばかり

途中のKALAPAWAI Marketで

                       お昼のランチを買い

    PILL BOX入り口に到着

                (入り口はこの看板のみ)

                                     わかりにくい

                     少し進んで見上げると

いきなりの急な坂っぷり

一瞬たじろぐも

              頂上目指して行くっきゃない

                               まだ先は長い

          ただただてっぺんを目指して登る

道は舗装されていないので

急な坂は登りづらかったけど

                     30分程で頂上に到着

思った以上に時間がかからなかったなぁ〜

急な登り坂では

リズムカルに反動をつけて

アイハア(膝を曲げ)姿勢で登る

              (鍛えてよかった太もも筋)

頑張ったご褒美は

        素晴らしい絶景が待っていました

      ラニカイビーチが一望

                           (モクルア島もくっきり)

気持ちいい

頂上に吹く心地いい風が

全身を通り抜け

身体が浄化されていくようなイメージ

しばらく

頂上からの絶景と風を楽しんだあと

                             下山(down)

ひぇ〜

登りより下りの方がきついやん

膝がガクガクして

(膝は前回の転倒でまだアザだらけです)

ズルッと滑りそうで

汗が冷や汗に変わっていきます

途中道を間違いそうになったけど

無事下山でき ホッ

ありがとうございましたの一礼をして

帰りは

カイルアビーチ沿いをスイスイと

カイルアタウンで

可愛いいお店を巡ったあとThe Busで

ワイキキに戻り

      夕食は

      アランチーノでパスタとサラダを

      テイクアウトをして

      お部屋でゆっくりといただきました

     あさってしあさって？の(多分)

                   筋肉痛が

                                       こわっ