いつも【しぐさ美人】ブログを読んで頂きありがとうございます.
このブログも「50回」になりました。(^_^)
皆さんから「ためになりました！」「いつも楽しみにしていま～す」とのメッセージを頂き本当に嬉しく思っております。
中には「イギリス」「フランス」「インドネシア」「韓国」「ウクライナ」「カナダ」からFacebookの素敵な友達からも連絡を頂いております。
この「日本の美しいしぐさ」が世界に拡がれば本当に素晴らしいと思っております。
これからも、どうぞ、応援よろしくお願い致します。
では、本題にはいりましょう。
貴女は着物姿での「美しく走りる方法を知っていますか」？
この様な題材のブログは多分どなたも書いていないと思いますので、あえて書かせて頂きました。
着物姿の「しぐさ」や「所作」「立ち居振る舞い」と言いますと、
皆さんが想像するのは「品良く振舞う」「優雅な動き」「日本舞踊の様な動き」などを想像すると思います。
でも現実社会の中ではどうでしょうか？
特にお仕事をお持ちの貴女も「お着物」を着ていても、必ず一度は「早歩き」や「急ぎ足」または・・・「全速力！？」
(-｡-;
そんな場面はありませんでしょうか？
私はそんなに品が無い事はしません！・・・とおっしゃる方はお許しください。
しかし、現実、時々・・私はその光景を時々見てしまいます。
(⌒-⌒; )
そして思うのです。
あの姿を若い女性達がみたら・・・・
二度と着物は着たくない・・・と
そんな現実を感じながら、この「しぐさ美人」を書いております。
今回の「美しく流れるように着物で走り抜ける！？」方法を皆さんに学んで頂きます。
今回も動画や画像がないのでお許し下さい。
着物を着た場合でも誰でも、忙しい時には走らなくてはならない場合もあります。
例えば、タクシーを呼ぶ時や、急いで電車に「飛び乗る」時などです。
「気品あるしぐさ」とは
私は実践的に使えるための「しぐさ」で無ければ無意味と思うのです。
そこで今回は、「着物で走る！」をお話しさせて頂きます。
そもそも「走る」とはどういう事でしょうか？
「走る」と言う意味ではなく、動作として考えた場合、
靴を履いた「走り方」と「草履」の走り方は違うのです。
「靴」で走る場合は自然と足に付いてきますので「重心」は腰より上にきます、そして「体の振り」「腕の振り方」のバランスにより加速度をあげる事ができます。
日本では昔「走る」場合、「なんば」（体の軸がぶれない様にして右脚右腕、左脚左腕を動かします、厳密に言うとこれでもないのですが・・・）と言う走り方をしました。
これは「重心の移動」を使う走り方です。
そしてこの「走り方」は腰の平行移動を使うために腰から上の上半身の力を抜かないと走れません。
では参りますよ！
１、絶対に小股（股の上の部分）は開かない様にする事。
【ポイント！】これは、膝と膝が折り重なる様にする（脚を内輪にして膝どうしを付ける）
２、膝を付けながら「一歩踏み出す」重心は「後脚」に残す事
【ポイント！】お尻を突き出さない様に腰を落とし脚だけ一歩。
３、膝と膝を付けながら重心を「一歩踏み出した脚に移動させる」
【ポイント！】お尻を突き出さない様に腰を移動させます。
４、そして1の動作になります。（繰り返し）
【ポイント！】「上半身の力」を完全に抜き「腰の上」に上半身が乗っかっている様にして移動させます。そして「上半身」が真っ直ぐな姿勢でブレない様にすれば更に気品ある走り方が出来る様になります。
【練習方法】
洋服でも結構です姿勢は真っ直ぐに少し腰を落として「小股」にハンカチを挟み走ってみて下さい。
ハンカチが落ちないで走れたら「しぐさ美人」の完成です。
(^_^)
さあ、本日より習慣にしてみて下さい。
毎日の少しの習慣がやがては自分を輝かし「人生も変える」事の出来る自信となります。
貴女は着物が一人で綺麗に着れますか？・・・・
又は着たいけど全然、自信が無い！と思っている貴女へ！
そんな貴女に是非ともおすすめです。
着物は着たいけど「着物もまだ一人では綺麗に着れないし、当然着物姿も自信が無いので・・・・」と思って諦めている方も多いと思います。
実は「美しいしぐさ」とは日常生活をより豊かにしてくれる為のものなのです。
着物は当然一人で綺麗に着れるし人にも着せてあげる事もできる「美しく着こなす事のできる方」でも「気品ある着物のしぐさ」や「身のこなし方」を全然しらない人も大勢おります。
もし貴女が「着物の初心者や一度も着た事もない方」でも「美しいしぐさ」を身に付ける事が出来れば、どこに着物を来て出かけても「着物の振る舞い」に自信が持て、貴女をより一層輝かせてくれます。
そしてその後に本格的に「着物の着付け」を習えば加速度を上げて身に付く事でしょう。
本日も最後まで佐竹永光ブログを読んで頂きありがとうございました。
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素敵な皆さんが毎回レッスンをされております。
皆さん輝いておりますよ！
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