本日のPSAは 0.053 でした。
前回の 0.144 から半分以下に。
今回の結果は3/24の採血による
検査結果です。
2月末から飲み薬のビカルタミドは
中止してます。（勿論自己責任で）
それでもPSAは下がったので、引き続き
飲まない事に決めました。
注射だけは、色々考えましたが 怖いので
結局今回も打ちました . . . .
ビカルタミドをやめた効果としては
ホットフラッシュはほぼ無くなった事です。
糖質制限（15g／日）&リポソームビタミンC
（4g\日）の効果かもしれませんが
かなり楽になりました。
体重は62キロ台まで痩せてしまい
スタート時（2021年1月）より9kg痩せた
事になります。
筋トレも少しずつ増やしていき 腕立てや
腹筋も病気前とはいきませんが、少し出来る
ようになってきました。
そろそろ体重を落とすのも本気で止めないと
やばいです。
重曹うがいも継続中です。（これは本当におすすめ）
明らかに口内環境は改善しました。
価格も安いので是非お試しあれ。
私が愛用しているのは↑です。
食品レベルですので飲用も可能。
掃除用のはダメです。
1日小さじ1杯を水で飲むだけで効果感じられます。
便秘が改善したり良く眠れたり お風呂にも入れても
良いです。（200cc程） お肌はすべすべ。皮膚の炎症
が改善します。
ビタミンDも忘れずに飲んだ方が良いと思います。
最近はコロナ対策としても超お勧めです。
癌にも免疫力（顆粒球の中の好中球）の活性化に効果有り。
1日に最低でも5000IUは飲まないと効果がないと思います。
（私は10000IU／日）
効率よく吸収するためにマグネシウムもお忘れなく。
塩化マグネシウム↑
間違えて酸化マグネシウムはダメですよ！それは下剤。
そうそう忘れてはいけません！
『ココナッツオイル』
私はコレを愛用してます。
エキストラバージンオイルでなければいけません。
油は全てココナッツオイルにしています。
ココナッツオイルは抗菌作用抜群なので
癌の原因である真菌（説です。）を退治してくれます。
6月までリュープリン打ちますが、7月より再び間欠療法
開始します。
今度こそ成果出します♪