おはようございます。
おのころ心平です。
おかげさまで、昨日までに
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さて、
本日４月４日は、
第４チャクラを
意識して過ごしましょう。
チャクラは７つありますが、
下から数えても、
上から数えても
真ん中の４番目が
「愛のチャクラ」です。
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カラダというのは
さまざまな「バランス」で
成り立っていますが、
その中でも大事なのが、
左右、
上下、
前後
のバランス。
左右のバランスは、
女性性と男性性を表します。
あなたの中の
お父さん気質と
お母さん気質とのバランス。
上下のバランスは、
精神性と身体性を表します。
スピリチュアリティとリアリティ。
理想を生きる力と
現実を生きる力のバランス。
前後のバランスは、
過去と未来。
人間は、
進化の過程で「時間感覚」を発達させ、
いま現在を生きていながら、
過去にも未来にも意識を飛ばせます。
未来と過去の統合が、
「いま、ここ」へのバランス。
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これら３つの
バランスの統合点が、
第４チャクラ。
今日は、どこかで目をつぶって、
鼓動に意識を集中しましょう。
１日は分単位で１４４０分ですが、
そのうち１分で結構です。
胸の中心からちょっと左側の
一番ドクンドクンと
鳴っているところに手を当てて、
あなたの中心点に
愛を送ってあげましょう。
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