おはようございます。
おのころ心平です。
ＨＳＰ
（Highly Sensitive Person）とは、
アメリカの心理学者、
エレイン・Ｎ・アーロン博士が、
『The Highly Sensitive Person』
の中で１９９６年に提唱した考え方です。
（かれこれ１６年前！）
それまで敏感体質で、
「繊細な人」という言葉で
ひとまとめにされてきた性質を
博士は、その背景にある
「感覚処理過敏性」に
着目して概念化したのでした。
＊＊＊
敏感なアンテナによって
まわりから、
多くの情報を感知すると、
その情報をもとに
その人の脳では、
さまざまな感情やイメージ、
感覚、インスピレーションが
わいてきます。
アーロン博士は、
「HSPの人は脳の働きが
過敏になっているのではないか」
と考え、超敏感な人たちの
脳のＣＴスキャン検査を行ないました。
その結果、HSPでは
生まれつきストレスを処理する
「扁桃体」が活発で、
不安や恐怖を感じ取りやすい
傾向を持つことがわかったのです。
＊＊＊
また、
発達心理学の専門家である
ハーバード大学の
ジェローム・ケイガン教授は
敏感な赤ちゃんの研究をする中で、
とても敏感な赤ちゃんの脳では
神経を高ぶらせる働きをもつ
ノルアドレナリンというホルモンが
多く分泌されていることを明らかにしました。
そして、敏感な赤ちゃんの
おでこの温かさから、
血流をみたところ、
右脳の方が
活発なことがわかりました。
じつはこれは、
赤ちゃんだけでなく、
超敏感な大人でも同じような
傾向がみられるといいます｡
HSPの謎を解き、
敏感体質を癒す
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