おのころ心平です。
明日、5月12日(木)、
夜の19時から、こちら、
登場させていただきます。
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ブレークスルー(breakthrough)とは、
それまで障壁となっていたことがらを
突破していくことを意味する言葉ですが、
自分の常識や日常習慣を
打ち破っていくためには、
小さくてもいいので、
その行動を継続することが大切です。
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日常思考への影響は、
・食べ方、寝方、呼吸の仕方や
・視線の移し方のクセ、
・聞こえ方のクセ、
・匂い方、味わい方、触覚のクセ
といった五感の使い方のほかに、
・着る服や身につける物による気分、
・情報収集パターンのクセ、
・固定された人間関係、
・それによってふだんからよく聞かされる言葉、
・あなた自身のふだんの言葉使い
などもあります。
日常が、病気をつくっているので、
病気をブレークスルーするヒントも
日常に埋め込まれています。
そんなお話をさせていただけたらと思っています。
アーカイブでもご覧いただけるようです。
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