おのころ心平です。
断捨離やましたひでこさんとの共著、
↓
～人生はもっと「ごきげん」にできる～ （かんき出版）
より、
自分を 「変える」のではなく、
日常を 「整えて」いけばいい
と題しまして・・・
＊＊＊
整（ととの）えれば調（ととの）う。
そう、
モノを整えて
住まいを整えれば
心も自然に調ってくれるもの。
だから、
「ダメな自分」を責める必要も、
「意気地なしの自分」を奮い立たせる必要も、
「自分を変えよう」と躍起になる必要も
ないのです。
それよりも
「日常」の生活空間を整えていくこと。
余計なモノを取り除き
丹念に自分の手で空間に変化をもたらせば
暮らしに変化が訪れ、
丹精な日常となっていく。
それが人生に劇的な変化を
招き入れることになるのです。
――やましたひでこ
＊＊＊
モノで覆われた生活空間、
情報であふれた思考の中で、
あなたの本当の変化を
実現することは難しい。
ならばそれを丹念にそぎ落とし、
最後に残ったシンプルなモノや情報と
向き合ってみよう。
そこにこそ、
あなたの真の願望を
見つけることができるに違いない。
――おのころ心平
＊＊＊
先日、ある対談で、
面白いことを聞きました。
自分を変えるのに、
一番やってはいけないこと。
それは、
「よーし、自分を変えるぞ！」
と、気持ちで
自分を変えようとすること、
これが一番長続きしないそうです。
・・・よりも、
以下の３つの方法の方が
変化は確実で、長続きする、と・・・。
１．時間との関係を変えること
２．人間関係を変えしまうこと
３．環境を変えてしまうこと
（引っ越し、転職、転校など）
・・・なるほど、
断捨離は、
移動の伴わないおうち引っ越し、
だそうです。
社会そのものが
大きく変容している今、
あなたの変容を
確実にさせるのは、
実は、あなたの生活空間を
変えてしまうこと。
この年末、
あなたがあなた自身に
どんな変化を
もたらしてあげられるかは
断捨離にかかっているのかも。
＊＊＊
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