おはようございます。
おのころ心平です。
現在、発売中の、
婦人公論ムックvol.7
「感情を整えるレッスンBOOK」に、登場させていただいております。
拙書 『ゆるすいっち』から代表的なエクササイズをご紹介いただいています。
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自分の
「許せないココロ」
に気づけたら、
そして、
ココロの奥から
それを許す許可をおろせたなら、
人はものすごい力で
カラダをリリースしてくれます。
その結果、
奇跡的な治癒を遂げたり、
長年のカラダの悩みがウソのように
消えてしまったりというケースに、
僕は、たくさん遭遇してきました。
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ただ…、
そうは言っても、
ココロを変えることは、
カラダを変えることより難しい…。
そこで僕は
クライアントさんに
ココロの重要性や
ふだんのココロ持ちを
強調しながらも、
もっとカラダにフォーカスし、
カラダの習慣を
変えてみる方法を
お伝えするようになりました。
それが、
本書のタイトルである
『ゆるすいっち。』
あくまで、
まずカラダの方に焦点を合わせ、
カラダを緩ませることに
集中してもらったのです。
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7つのゆるすいっちの元となった、
チャクラシステムが教えてくれる
ココロとカラダの関係も、解説しましょう。
第1日目
0.序論~「病気は才能」に込めた意味
1.東洋医学的人体~五行陰陽論の感情と臓器
2.アストロロジーボディ~12星座のもたらす作用
3.シュタイナー医学~4つの気質と人体
4.チャクラシステム~7つのココロ
5.現代社会を生きるという特質
第2日目
1.ボディワークとは何か?身体からココロを読み解くということ
2.オステオパシー(内臓マニュピレーション)による内臓性格
3.野口整体の体癖論/身体均整法12種体型と性格
4.バイオエナジェティックス(アレクサンダー・ローウェン)のからだと性格
5.ハコミ・メソッド(ロン・クルツ)によるボディ・リーディング
6.ソモグラフィー(サージ・キング)によるゾーンマインド
7.スリープボディ(寝相でわかる性格)
ほか
第3日目
1.エドガーケイシーという存在
2.カラダからのメッセージ比較論
3.ルイーズ・ヘイの「ライフヒーリング」考
4.リズ・ブルボー「からだの声を聞きなさい」考
5.バーバラ・ブレナン「光の手」考
6.ヴァイアナ・スタイバル「シータヒーリング」考
7.リチャード・フルック「A・C・エナジェティックス」考
8.イナ・シガール「ヴィジョナリー直感ヒーリング」考
9.バーバラ・マーティン「オーラ・ヒーリング」考
10.ニューソートの系譜
ほか・・・
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★東京会場は、キャンセル待ち
★大阪会場は、残席2
★名古屋会場は、残席6
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