おはようございます。
おのころ心平です。
心理学者ジョセフ・ルフトと
ハリー・インガムが考案した
「ジョハリの窓」
(2人の名前をとって名付けられた)
という【ココロのモデル】があります。
●Aの窓=開放の窓
「自分も他人も知っている開放的な自分」
●Bの窓=盲点の窓
「自分では気づいていないが、他人が知っている自分」
●Cの窓=秘密の窓
「自分は知っているが、他人には隠している自分」
●Dの窓=未知の窓
「自分も他人も知らない未知の自分」
このモデルでは、
自分も他人も知らない
未知のDの窓
が大きければ大きいほど、
その人の不安も大きく
自分の人生が
何か得体の知れないものに
コントロールされている感じになり、
逆に、
自分も他人も知っている
開放的なAの窓
が大きくなるように生活していると、
「自己一致」が起こり、
※自己一致とは、
心理学者ロジャースの
来談者中心療法で目標とされる
健全なパーソナリティのことで
「そうであるべき自分」と
「あるがままの自分」が
一致している状態のこと。
楽に、気分良く、ごきげんな
人生が展開していきます。
ibマッピングは、
Aの「開放の窓」を
どんどん広げていく
強力なツールと言えます。
↓
ibマッピングベーシック講座
神戸市(兵庫区)教室開講!
ibマッピングは常に自分への問いかけ。
今の自分を知り、他者を知り、
違いを理解することで、
人生をより楽に楽しく生きることが
できるようになる、
その秘訣をお伝えします。
講師:あおい先生
プロフィール)
20年来のアトピーと子育て、何の評価もされない主婦業の中で
自分を見失っていた時、精神的な孤立感から抜け出すために、
さまざまな自己啓発セミナーやスピリチュアルヒーリングなどに参加。
そんな中で出会ったibマッピングが、私の人生を大きく変えました。
当時おのころ心平がカウンセリングツールとして使っていたibマッピング。
そのスキルを身につけたいという思いから2010年たった一人で
100人マッピングにチャレンジ。
その後、ibマッピングをもっと広く一般の方々が日常的に使える形にすれば、
きっと様々な場面で役に立つはずと考え、おのころ心平指導・監修のもと
ibマッピングベーシック講座の基盤を作り、
2012年、講座の開講とともに講師として活動しはじめました。
現在はibマッピングインストラクターとして、講座、ワークショップ、個人セッション
など、「ibマッピングの魅力を面白くわかりやすくお伝えする」ために、
「日常がネタ作り」をモットーにして全国で活動中。
***
★日程:時間
第一回 4月19日(水) 9:45~16:45
第二回 5月17日(水) 9:45~16:45
第三回 6月14日(水) 9:45~16:45
※受付開始は9:30~
★会場アクセス
グローアップスペースAoi
(JR兵庫駅より南へ徒歩7分)
※詳細はお申し込みの方にお知らせします。
近くに駐車場ございますので、お車でもお越しいただけます。
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