おのころ心平です。
以前、以下のようなご質問を頂きました。
***
Q.仕事の電話でかかってきた
先方の名前が記憶できません。
無意識に携帯電話の
電源を切っていたりして
会社でも自分で「何で?」
という行動が多くなり、
失敗しないようにと、
緊張している毎日で、
いつもわきの下は
ぐっしょり汗をかいてます。
家にいるときは
いつも眠たくて寝てばかりです。
どうしたらいいでしょう。
A.おのころadvice
これは、ズバリ、潜在意識の拒否反応。
具体的にいうと、
「私の価値観を否定するのはやめて!」
という心理が働いているかも知れません。
脳は、実は、目の前のできごとすべてを
記憶している、と言われています。
「記憶力」とは、脳にインプットされる際に
無意識につける「見出し」がモノを言うのです。
見出しで整理されている記憶は、
取り出すときにもすっと出てきます。
人の名前、顔、しなければいけないこと。
洋服ダンスの引き出しと同じですね。
ところが、見出しをつけずに
雑多に押し込まれた記憶は、
取り出そうにも、どこにしまったか、
なかなか出てきません。
***
記憶力というのは、
記憶をしまう際の「感情」と、
深ーい結びつきがあります。
「あなた、
私の本当の気持ち
わかってないじゃないの」
「いやだ、私の領域に入らないで。
私の価値観を荒らさないで」
「この作業が私の人生のためになるとは、
とても思えない」
…こうした心理は、
記憶にインプットする際の
見出しの障害になってしまうのです。
その状況を打開するうってつけの方法があります。
その名は、ibマッピング !!
記憶力とは、
目の前の物事への集中。
いずれもまず、
あなたの周りに起こることへ
あなた自身が
「愛情ビーム」を注ぐことが
キーになります。
身の回りの出来事を
リフレーミング(見直し)して、
記憶の好循環を生もう!
いよいよ来週より開講です。
↓
ibマッピングマスター講座、
★4月7日(火)開講!
名古屋会場
午前3時間×6回コース
【日程】4/7,4/21,5/12,5/19,6/2,6/16
【曜日】AM3hコース 火曜日
【会場】ウィンク愛知&名古屋ダイヤビル
※申し込み受付
⇒4月5日(日)23:59締切
★4月8日(水)開講!
大阪会場
午後3時間×6回コース
【日程】4/8,4/22,5/13,5/27,6/10,6/24
【曜日】PM3hコース 水曜日
【会場】総合生涯学習センター
※申し込み受付
⇒4月5日(日)23:59締切
★4月9日(木)開講!
東京会場(午前)
午前3時間×6回コース
【日程】4/9,4/23,5/7,5/21,6/4,6/18
【曜日】AM3hコース 木曜日
【会場】BMT会議室(上野・御徒町)
※申し込み受付
⇒4月6日(月)23:59締切
★4月9日(木)開講!
東京会場(午後)
午後3時間×6回コース
【日程】4/9,4/23,5/7,5/21,6/4,6/18
【曜日】PM3hコース 木曜日
【会場】BMT会議室(上野・御徒町)
※申し込み受付
⇒4月6日(月)23:59締切
★4月11日(土)開講!
横浜会場
3DAYS完結コース
【日程】4/11,5/16,6/13
【曜日】3DAYSコース 土曜日
【会場】八洲学園9階会議室
※申し込み受付
⇒4月8日(水)23:59締切
★4月12日(日)開講!
神戸会場
午前3時間×6回コース
【日程】4/12,5/17,6/14
【曜日】3DAYSコース 日曜日
【会場】神戸市産業振興センター
※申し込み受付
⇒4月9日(木)23:59締切