おはようございます。
おのころ心平です。
さあ、大詰めです。
『じぶんのカラダが愛おしくてたまらなくなるセルフケアの教科書 』
第７章では、
と題しまして、
一家の主婦に
ぜーーひ押さえておいてもらいたい
お薬との付き合い方について・・・。
この章を担当してくれたのは、
わが自然治癒力学校が誇る、
薬剤師、漢方アドバイザー、
健康系雑誌のライター。
専門的な立場から、
とても平易にわかりやすく
お薬とどう付き合ったらいいのか、
その指針をまとめてくれています。
この章を一読しておくだけで
今後のセルフケアや子育てに
大きい違いが生まれてくることでしょう。
＊＊＊
◆処方薬と市販薬に違いはあるの？
◆薬の飲み方って守らないといけないの？
◆薬で病気は治るの？
◆薬を止めるにはどうしたらいいの？
◆クスリはリスク？ 副作用があるのは、なぜ？
◆その薬、子どもに飲ませちゃいけません！
◆薬の飲み合わせについて ～薬手帳のすすめ～
◆身近な薬の効果とリスク ～頭痛・鎮痛薬編
◆身近な薬の効果とリスク ～便秘薬＆下痢止め編
◆身近な薬の効果とリスク ～風邪薬編
◆ジェネリックって、いったい何？
◆日本ではあまりジェネリック医薬品が普及していないワケ
◆漢方薬にはどんな種類があるの？
◆漢方薬は長く飲まないと効かないの？
◆漢方薬にも副作用はあるの？
◆これを知らなきゃ、どんなサプリメントも効きません！
◆サプリメントの効果的な飲み方
◆注意すべき、薬とサプリメントの飲み合わせ
◆サプリメント同士の飲み合わせと飲み方に気をつけよう！
◆子どもがサプリメントを飲むことのデメリットは？
以上のように、
ぜひとも知っておきたい「なぜ？」
についての項目をあげて、
ひとつひとつに丁寧に答えていきます。
自分のカラダはもちろん、
家族のカラダのためにも、
お薬やサプリメントとの
ほどよい距離を知っておきましょう。
↓
じぶたま。 で、ぜひ勉強してくださーい！
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『じぶんのカラダが愛おしくてたまらなくなるセルフケアの教科書 』