おのころ心平です。
九州入りしておりまーす。
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いずれも
「自然療法マスター講座」
初回を担当。
タイトルは、
かしこい患者学&求められるセルフケア!
でお送りしております。
健康なうちに、さまざまにシミュレーション。
病気になったときの対応を
「あらかじめ」想像しておくことは、
同時に、
自分の体質や傾向について、
深く知ることになります。
最高のセルフケアとは、
自分のカラダとココロを客観的に
知ることができること。
そんな準備ができているカラダにこそ、
自然治癒力は発動しやすいのです。
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