こんにちわー。
おのころ心平です。
さて、今日から、
を受けて、腎臓にたまったストレスをリリースし、
才能化するヒントを、
腎臓のしくみから考察していきたいと思います。
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腎臓的才能
腎臓は、背中側に左右２つあり、
位置的にはちょうど両手をさげたときの肘の高さくらいです。
左の方がやや高い位置にあるのが特徴です。
長さ１１ｃｍ、幅５ｃｍ、
重さ１３０～１４０ｇ。
こんな小さな場所に送られて来る血液総量は、
１日におよそ１０００～１６００リットル。
そして、腎臓の中にある「腎小体」というろ過装置にも、
１日１６０から１７０リットルもの血液が流入します。
（２リットルペットボトル８０本分以上です！）
それだけの血液をモニタリングし、フィルタリングし、
カラダを清潔に保ってくれているのです。
腎臓はご存じのように、
不要なものをおしっこにして体外に排泄してくれます。
しかし、１日に１６０リットル浄化するからと言って、
それだけのおしっこが出るわけではありません。
腎臓でフィルタリングされた原尿から、
尿として膀胱に送られる量は、だいたい１～１.５リットル。
…ということは、ろ過された血液は、
ほとんどが再吸収されてカラダに使われるということです。
１６０リットルのうちの１％が尿に。
９９％は再利用に。
腎臓的才能１ まずは９９％まで、今の自分を認めることができる
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