自分の心が原因 | 人生が変わった30代からの習慣

人生が変わった30代からの習慣

人生はわりと簡単に変わる。禅に心理学、論語に成功哲学、日本の歴史など幅広く学んで実践したからこそ気づけたコツを紹介しています。「自分の人生、このままでいいのかな」という漠然とした不安が解消された習慣や自分探しヒントを30代に向けて紹介しています。

メンタルサポート型会計士
の小野尾です。

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誰かに嫌なことを言われたり、嫌なことをされたり、

誰しも嫌な出来事は鮮明に覚えているものです。



そのことが原因で、悩んだり、悔んだり、

怒ったりしてしまいます。



でも、嫌なことをした相手は、嫌なことをしたとは

思っていないでしょう。



そればかりか、そんなことを

忘れてしまっているかも知れません。



悩んだり、怒ったりするのは、

その原因を覚えている自分の心が原因なのです。



嫌なことを覚えていることは、心に刺さったトゲを

抜かずに生きているのと同じことです。



心に刺さったトゲを抜かないから、

痛くて苦しいのです。



心にトゲが刺さったと思ったら、すぐに抜いてしまえば、

悩んだり、怒ったりすることはなくなります。




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