いつも行っている大規模温泉施設の
あかすりコーナーで
いつも、あかすりとかマッサージを
やってもらっているんだけど
「お客さん、もっと、筋肉つけた方が良いよ。」と、
言われ・・・
家にあった、ダンベル体操のダンベルを
毎日、やるようにしました。
自分は、一生懸命やっているんだけど
家人は、すこし、怪訝そうにみてて
私のトレーニング姿を見て
「筋肉つく前に、骨が折れるわよ。」と
これもまた、
ガーンとすることを、言われ
仕方なく・・・
それでも・・・
ダンベルで、トレーニングを
続けています・・・
目標は、北斗の拳の
ケンシロウです・・・