このブログはバドミントンに対して独自の解釈を紹介しております。
今日も考え方を紹介します。
バドミントンだけでなく、全てのスポーツや仕事で生かせる考え方だと思います。
年齢を重ねてくる事で少しずつ感じてくる事ありますよね？
一つに【肉体の限界】があると思います。
『早く動けなくなった』
『力強く打てなくなった』
『目がついていけなくなった』
などなどの理由があると思います。
世界と戦う日本代表クラスはおいといて、ほとんどのプレイヤーに言えることは
『肉体の限界は勝てなくなる【要因の一つ】ですが
【原因】ではない』
という事です！
どういう事かといと
『若い人のラリースピードについていけない』
という人は、ラリーのスピードで負けてる事を自覚しているのに今までの早かった自分のイメージで勝負するため、より限界を感じます。
私自身もそうでした。
上記の例えなら、スピードについていけなければ
『ラリースピードを遅くする事』に徹底すれば良いんです。
速いスマッシュが打てなくなったなら緩急で勝負すれば良いんです。
目が追い付かなくなったら、角度の浅い平面のラリーを展開して追いやすくすれば良いんです。
『肉体の限界』や『技術の限界』を例えるなら
タンスの引き出し幅の【深さ】です。
深ければ深いほど自分だけの持ち味に変わります。
しかし、深さには必ず人により限界があります。
その時に限界を敗因にするのではなく、常にその時にあった変化を探して答えを出し続けられる事
つまり
タンスの【引き出し数】を増やす事が大切だと思ってます。
タンスの引き出し数は自分次第でいくらでも増やす事はできます！
年齢とともに肉体は衰えても、経験はいつまでも積む事ができます。
積んだ経験を無駄にするか武器にするかは自分次第です。
最後に私なりの限界について結論をまとめます
『限界とは、目の前の問題に対して解決するためにタンスのどの引き出しが良いか探す事を諦めた時』
タンスの数を増やしていく事を諦めた瞬間こそが
自分自身のバドミントンの限界ってことですね。
バドミントンに限界はありません！
生涯スポーツを一生涯楽しんで行きましょう♪
まさよし流の指導に興味ある方はぜひご質問ください
