今日も記事を読んでいただき、
本当にありがとうございます😄
もしあなたが、ダイエットに、何度も
挑戦しているのに、何度も失敗している
のでしたら、それは
「自分は根性がない、だめな人なんだ」
なんて思わなくても良いですからね！😃
あなたに会えなかったのは、根性ではなく
ご褒美なんだと思います！
例えば、「1ヵ月で3キロ、痩せたら1億円
あげます」と言われたら、ダイエットなんか
簡単にやり遂げる自信、ありますよね？🤪
人はめちゃくちゃワクワクしたら、
どんな不落な城をも突破できる位の
勢いが出る、生き物と言われています！😃
だから、もし何度も失敗するという事は、
根性や才能がないわけではなく、
「わくわくが足りないんだ！」と解釈して
みてください❗️😊
例えるなら、夏場の季節なら
ダイエットに成功したら、
「南の島に旅に行く」と言うご褒美を、
自分に与えてあげるのです。そして
南の島に着ていくワンサイズ小さい
素敵な服や水着を、もう買っちゃう。
のもありです❗️😆
痩せないと着られない服を先に買って、
部屋に飾っておくのです❗️😃
ダイエットに成功したら、何する？
それから？その先は、どんな良いことが
待ってるんやろ？😆
おそらく考えているだけでも、ワクワク
が止まらなくなると思います！
その先は？その先は？その先は？😊
ダイエットが成功したときには、どんな
嬉しい未来が待っているのか、その先を、
そして、また、その先をとワクワクする
未来をいっぱい想像して、思いつく限り
全部ノートに書き出してみてください！😆
そして、いつでも見えるところに
置いておいてください！😊
別の方法として、この方法は、部屋を
なかなかきれいにできないと言う悩みを
も解決できる方法です！😃
部屋を1ヵ月間きれいにしていたら
1億円あげると言われたら、カンタンに
やり遂げますよね？😃
ワクワクしたら必ず成し遂げてしまうのが
人間です。だから、部屋をきれいにする
ことでどんな良いことがあるのか、
ワクワクしてくるまで書き出して
見てください！😃
あなたは、根性が足りないわけじゃあ
ありません！😌
ただ、ワクワクのスイッチを押していない
だけなのです！😀
もし今、ワクワクするものが見当たら
なかったとしても、世界は面白いもの、
美しいもの、おいしいものなど、
たくさんのもので満ちています！😃
探せば必ず見つかります。
わくわく星人で、人生を楽しみましょう！😆
いつもあなたを応援しています😆