サロンの御姉様方の生観察＋姐さん自身の体験です
体重は 身長ー１１０＝理想のボディ
姐さんは １５８CM－１１０＝４８前後の体重
しかし
食べも食べも体重は増えないよ
４４，４k なんじゃあ
うふふ 食べ物は 胃で３時間の消化活動し
小腸で最低１５時間の消化活動
ここが問題
食べ物は 小腸の壁に 吸収され 血液となる
が
小腸の働きが 良好なのよ
すると
心臓もすこぶる やる気満々
心臓・・・・自律神経 そう 感情面
痩せる条件は まず 早寝、早起き、朝ごはん と
４４度足湯、朝湯
すると 体温が上がり 免疫力が 上がるよ
免疫力が上がると
脅かされている コロナだ ばい菌だ インフレエンザだ
シェデングだ 関係ないね
免疫力が勝負だ
痩せるには まず、肉体を温める事
内臓脂肪とは 肝臓
体脂肪とは 腎臓
脂肪がついていると 血液が流れないのサ
流せば いいじぁん
肉体を温めれば 流れるよ
まず そこからだね
そして 血圧だね
血圧は 右腎臓が管理人
おデブ様は お胸様が大きいから 脂肪が燃えません
血圧が 上 １００以下 下１００近い
あっ それ 糖尿病だね
糖尿病とは 腎臓機能障害から 来ます
トランス脂肪酸だね
１位は チョコレート、菓子パン、唐揚げ、その他の揚げ物
ポテトチップ、
日本国は トランス脂肪酸をお勧めサ
大バーゲンセール中だね
食べたら 出さないから 太ります
１日２，３回の
ウン様を出せば いいじゃん
痩せますよ
えっ 出ない
そんな時は 優れもの・・・アロエベラ生葉がいいよ
ジュースは ホットにしてね
体に冷えた水分を入れると 腎臓がダウンするよ
又、食道も胃も 膵臓も 脾臓も 冷えまくり
おしっこも大事
１日 １３回ぐらいかな 匂いがない、透明なら OK
おしっこは 右腎臓の血圧でろ過し
毒入り血液が出るよ
コロコロレーラー 筋肉を刺激
