当サロンでは 便秘 は 許しません
どうすれば 便秘になるの?
私流・・・何たって 1日3回のウン子様
おまけに ウン子様のお時間も指定型
朝6時 最近は8時
午後2時
時々 4回もしちゃうよ(変体なのダ)
浮く 形が良い 匂いがない 茶色(黄色に近い)
1回に お茶碗1杯かな 時々丼1杯の時もあるサ
男性の体事情は分りませぬ
が
胃と肝臓と腸と腎臓を冷すな
これだけ
一応、司令塔は脳なんですよ
トイレに携帯、新聞、雑誌を持ち込むな
真面目に ウン子様を出す準備を
お腹を押すとか ウン子様が出るイメージ作りとか
OLでしたら 朝ちょこつと 早く起きて トイレタイム
会社ではちょとぉ~ 帰宅・・・玄関のドアーを開けたら
まず トイレタイム 習慣にすると いいよ
女性の癌・・・3年連続 大腸癌だよ
私は基本的に 何でも食べる 何でも食べて 出す
私、視て 見て!! 食べて 出すの習慣していますと
ボディもスリムだし お腹はいつもペチャンコだし
お食事の時間が来ますと お腹も減るよ
朝6時45分(胃の活動は6時30分頃開始)
昼食 12時30分頃(時間は不規則)20分間歩いて
食事するよ
夕食はこれが早いのじぁ 夕方5時じぁい
その後、何も口に入れないよ
丁度、女性ホルモンが生まれる時には空腹
これが 一番だよ この時3時か4時にには
内臓がチエンジする時間でもあるのサ
便秘は病気の元ですよ
たかが 便秘 されど 便秘ですよ
1日ウン子様が出ないときは 騒げ 緊急事態と考えよ
ウン子様が出ない・・・ YOSAで下半身を温めて
出します
足が冷えている まだ冷房もギンギンだし
おっと 自律神経のバランスが崩れても 便秘になるのじぁ
お風呂にゆったり入れば いいじゃ~ん
便秘の 最後の手段は
アロエベラ生葉 キダチアロエでもいいけどサ
キダチアロエは 食べた経験が御座いませんので
ごめん わからない
キダチアロエは 何かの成分が 喧嘩するみたい
これ 静岡県(有)アロエランド
これは 実験済みじぁ
13年もので 1本 1,050円ぐらいだよ
当サロンでは 中身のプルプルはそのままで食べる
皮は果物で生アロエジュースにするよ
すると 責任もてません 大量にウン子様がでちゃうよ
でもサ お腹は痛くなりませんが
あっ 出たい 出ちゃう 出ちゃうと 気持ちいいのだ